International Coffee Day: दुनिया में आप कहीं भी चले जाइए, आपको कॉफी से रिश्ता रखने वाले लोग मिल ही जाएंगे। जिस तरह से हर जगह चाय की एक चुस्की के लिए तरसने वाले लोगों से ये देश भरा हुआ है उसी तरह से दुनिया में कॉफी लवर्स की भी कमी नहीं है। लेकिन इसके बावजूदYour Read More Link Text

किसी भी व्यक्ति के शरीर में जब बिलीरुबिन की मात्रा (bilirubin level) बढ़ जाती है, तब त्वचा, नाखून और आँखों का सफेद हिस्सा पीला पड़ने लगता है। शरीर में आए इस बदलाव को मेडिकल भाषा में जॉन्डिस (Jaundice) या पीलिया कहते हैं। ध्यान देने वाली बात यह है कि जॉन्डिस (Jaundice) समस्या से पीड़ित व्यक्तिYour Read More Link Text

हेल्‍दी हार्ट (heart diet) का होना हमारे खाने पीने की चीजों के अलावा, हमारे लाइफ स्‍टाइल पर पूरी तरह निर्भर करता है। ऐसे में अगर आप अपने खान-पान के अलावा लाइफ स्‍टाइल पर विशेष ध्यान रखते हैं तो अपने दिल को काफी हद तक सुरक्षित और हेल्‍दी रख सकेंगे। ध्यान देने वाली बात है किYour Read More Link Text

मुझे काफी दिनों से पेट में असहनीय दर्द हो रहा था। जब दर्द लंबे समय तक गया नहीं, तब जाँच करवाने पर पता चला कि मेरी किडनी में स्टोन (kidney stone) है। यह वाकया जो मैंने आपको बताया है ऐसा हकीकत में कई लोगों के साथ होता है। किडनी में स्टोन है, यह पता चलनेYour Read More Link Text

कैंसर (Cancer) को लेकर हमारे समाज में इतनी दहशत है कि सभी लोग कैंसर (Cancer) के नाम से भी डरते हैं। अगर किसी व्यक्ति को कैंसर (Cancer) हो जाए तो उसके परिवार वाले अक्सर उसकी सेहत को लेकर चिंता में रहते हैं, लेकिन हमेशा डरने की जरूरत नहीं है। दरअसल, अगर सही जानकारी सही समयYour Read More Link Text

देश में कोविड-19 के कम मामलों की वजह से कई राज्यों ने कोविड-19 पर प्रतिबंध (Covid-19 Restrictions) लगभग खत्म कर दिए हैं। वहीं, देश के कुछ-कुछ शहरों में मास्क पहनने की अनिवार्यता भी खत्म कर दी गई है। ध्यान देने वाली बात यह है कि कोरोना महामारी को आए हुए 2 साल से अधिक काYour Read More Link Text

घुटनों में होने वाला दर्द (knee pain) अगर किसी चोट, सर्जरी या गठिया की वजह से है तो स्ट्रेचिंग और मांसपेशियां मजबूत करने वाली एक्सरसाइज़ (knee pain exercise) की मदद से दर्द से राहत पाई जा सकती है। एक्सरसाइज़ की मदद से घुटनों को मोड़ना भी आसान हो जाता है।  अब आप सोच रहे होंगेYour Read More Link Text

पाइल्स होने पर मरीज के एनस के अंदर और बाहरी हिस्सों में सूजन आ जाती है और गुदा के अंदर या बाहरी हिस्से से मस्से बाहर आने लगते हैंं। इन मस्सों में से कई बार खून भी निकलता है जो काफी दर्दनाक होता है। ये एक ऐसी बीमारी है जिसके बारे में लोग खुलकर बातYour Read More Link Text

डेंगू (Dengue) एक गंभीर बीमारी है। जोकि मच्छरों के काटने की वजह से फैलता है। वहीं, तेज बुखार, जोड़ों में दर्द और प्लेटलेट्स में कमी डेंगू के लक्षण (Symptoms of Dengue) प्रमुख हैं। यदि कोई व्यक्ति डेंगू का शिकार हो जाता है, तो प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरते हैं। वहीं डेंगू कई लोगों को मौतYour Read More Link Text

कैंसर (Cancer) को लेकर हमारे समाज में इतनी दहशत है कि सभी लोग कैंसर (Cancer) के नाम से भी डरते हैं। अगर किसी व्यक्ति को कैंसर (Cancer) हो जाए तो उसके परिवार वाले अक्सर उसकी सेहत को लेकर चिंता में रहते हैं, लेकिन हमेशा डरने की जरूरत नहीं है। दरअसल, अगर सही जानकारी सही समयYour Read More Link Text

डेंगू (Dengue) एक गंभीर बीमारी है। जोकि मच्छरों के काटने की वजह से फैलता है। वहीं, तेज बुखार, जोड़ों में दर्द और प्लेटलेट्स में कमी डेंगू के लक्षण (Symptoms of Dengue) प्रमुख हैं। यदि कोई व्यक्ति डेंगू का शिकार हो जाता है, तो प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरते हैं। वहीं डेंगू कई लोगों को मौतYour Read More Link Text

टायफाइड (Typhoid Symptoms) काफी गंभीर बीमारी है, ये अक्सर पाचन तंत्र और बल्डस्ट्रीम में बैक्टीरिया के इंफेक्शन की वजह से होता है। टाइफाइड (typhoid) का बुखार पानी और फूड से होने वाले इनफेक्शन के कारण भी होता है। दरअसल गंदे पानी में सलोमोनेला टाइफी नाम का बैक्ट्रीरियां (bacteria) पाया जाता है जिसके शरीर के भीतरYour Read More Link Text

पाइल्स होने पर मरीज के एनस के अंदर और बाहरी हिस्सों में सूजन आ जाती है और गुदा के अंदर या बाहरी हिस्से से मस्से बाहर आने लगते हैंं। इन मस्सों में से कई बार खून भी निकलता है जो काफी दर्दनाक होता है। ये एक ऐसी बीमारी है जिसके बारे में लोग खुलकर बातYour Read More Link Text

आजकल के भाग दौड़ भरी ज़िंदगी में तनाव, चिंता, बाइपोलर डिसऑर्डर और अवसाद (Depression) जैसी मेंटल हेल्थ (Mental Health) जुड़ी समस्याएं बहुत ही आम और सामान्य हैं, लेकिन तनाव (Stress), चिंता (anxiety), अप्रसन्नता और निराशा जैसी भावनायें कुछ दिनों से लेकर कुछ महीनों तक यदि बनी रहती है, तो व्यक्ति को सामान्य रूप से अपनीYour Read More Link Text

अक्सर महिलाओं की योनि से सफेद पानी  (white discharge) आता है,कभी-कभी ये समस्या ज्यादा बढ़ जाती है जिसे महिलाएं शर्म की वजह से किसी के साथ शेयर नहीं कर पाती हैं। इस समस्या को व्हाइट डिस्चार्ज (Vaginal Discharge) कहा जाता है। वैसे तो महिलाओं को अक्सर इस तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता हैYour Read More Link Text

आमतौर पर गर्भवती (Pregnant) महिलाओं को प्रतिदिन 2000 कैलोरी लेने की आवश्यकता होती है। जिसमें फल, हरी सब्ज़ियां, कार्बोहाइड्रेट्स (पास्ता और आलू), प्रोटीन (दाल, मछली, अंडा, मांस, दूध और दही के अलावा अन्य डेयरी प्रोडक्ट्स) और वसा शामिल हों। हालांकि, प्रेग्नेंसी के दौरान जरूरत से ज़्यादा खाने (Pregnancy Diet Plan) पर महिलाओं को कई तरहYour Read More Link Text

कैंसर (Cancer) को लेकर हमारे समाज में इतनी दहशत है कि सभी लोग कैंसर (Cancer) के नाम से भी डरते हैं। अगर किसी व्यक्ति को कैंसर (Cancer) हो जाए तो उसके परिवार वाले अक्सर उसकी सेहत को लेकर चिंता में रहते हैं, लेकिन हमेशा डरने की जरूरत नहीं है। दरअसल, अगर सही जानकारी सही समयYour Read More Link Text

डेंगू (Dengue) एक गंभीर बीमारी है। जोकि मच्छरों के काटने की वजह से फैलता है। वहीं, तेज बुखार, जोड़ों में दर्द और प्लेटलेट्स में कमी डेंगू के लक्षण (Symptoms of Dengue) प्रमुख हैं। यदि कोई व्यक्ति डेंगू का शिकार हो जाता है, तो प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरते हैं। वहीं डेंगू कई लोगों को मौतYour Read More Link Text

डेंगू (Dengue) एक गंभीर बीमारी है। जोकि मच्छरों के काटने की वजह से फैलता है। वहीं, तेज बुखार, जोड़ों में दर्द और प्लेटलेट्स में कमी डेंगू के लक्षण (Symptoms of Dengue) प्रमुख हैं। यदि कोई व्यक्ति डेंगू का शिकार हो जाता है, तो प्लेटलेट्स काफी तेजी से गिरते हैं। वहीं डेंगू कई लोगों को मौतYour Read More Link Text

कैंसर (Cancer) को लेकर हमारे समाज में इतनी दहशत है कि सभी लोग कैंसर (Cancer) के नाम से भी डरते हैं। अगर किसी व्यक्ति को कैंसर (Cancer) हो जाए तो उसके परिवार वाले अक्सर उसकी सेहत को लेकर चिंता में रहते हैं, लेकिन हमेशा डरने की जरूरत नहीं है। दरअसल, अगर सही जानकारी सही समयYour Read More Link Text

घुटनों में होने वाला दर्द (knee pain) अगर किसी चोट, सर्जरी या गठिया की वजह से है तो स्ट्रेचिंग और मांसपेशियां मजबूत करने वाली एक्सरसाइज़ (knee pain exercise) की मदद से दर्द से राहत पाई जा सकती है। एक्सरसाइज़ की मदद से घुटनों को मोड़ना भी आसान हो जाता है।  अब आप सोच रहे होंगेYour Read More Link Text

आमतौर पर लोग हार्ट संबंधित बीमारियों से होने वाली मौतों को हार्ट अटैक समझ लेते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर और कार्डियक अरेस्ट के कारण भी काफी मौतें होती हैं और ये तीनों ही एक दूसरे से काफी अलग हैं। तो आज के इस लेख में हम आपको हार्ट अटैक औरYour Read More Link Text