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अगर आप में भी हैं ये 7 बेहतरीन खूबियां तो वर्ल्ड बेस्ट डैड बन सकते हैं आप

अगर आप में भी हैं ये 7 बेहतरीन खूबियां तो वर्ल्ड बेस्ट डैड बन सकते हैं आप

Preparing for fatherhood

    Fatherhood: पिता बनना हरेक व्यक्ति की दिली ख्वाहिश होती है, हर शादीशुदा व्यक्ति ये चाहता है कि वो पापा बने और उसकी फैमिली पूरी हो जाए, और सही मायनों में एक पति पत्नी एक परिवार के रूप में तभी बदलते हैं जब वो 2 से 3 होते हैं। घर में आने वाला एक बच्चा पूरे परिवार की रौनक को बदलकर रख देता है सभी लोग उसके जल्दी आने का इंतजार करते हैं खासकर 'पापा', लेकिन यहां ये ध्यान में रखना है कि आपको केवल फादर नहीं बल्कि बेस्ट फादर बनना है। अगर आप भी वर्ल्ड बेस्ट पापा बनना चाहते हैं तो इस आर्टिकल को पूरा पढ़ना बिल्कुल ना भूलें, क्योंकि ये खास आप ही के लिए है।

    पापा बनने की तैयारी (Preparing for fatherhood)

    एक अच्छा पिता बनना मुश्किल काम नहीं है, इसके लिए आपको कुछ आदतें बदलनी होती हैं और कुछ नई आदतों को अपनाना पड़ता है। इसकी शुरूआत आपकी पत्नी की प्रेग्नेंसी के समय से ही हो जाती है। जब आपकी पत्नी प्रेग्नेंट हो तो उस समय आपकी छोटी-छोटी देखभाल, बच्चे और उसकी मां के सेहत का ध्यान रखना औऱ उनके साथ खुशहाल समय व्यतीत करने से मां और बच्चे के स्वास्थ्य पर काफी सकारात्मत प्रभाव पड़ता है।

    प्रेग्नेंसी (Pregnancy) के दौरान महिलाओं के स्वभाव में थोड़ा बदलाव आ जाता है, हो सकता है कभी कभार आपका स्वभाव आपकी पत्नी को पसंद ना आए लेकिन इस दैरान आपसी मतभेद रखने की बजाय धैर्य से काम लेना है। क्योंकि महिलाओं में ये बदलाव हार्मोन्स चेंज के कारण होता है औऱ आपको ये समझने की कोशिश करनी होगी।

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    अगर आपमें भी हैं ये 7 खूबियाँ तो वर्ल्ड बेस्ट पापा बन सकते हैं आप

    अगर आप लंबे समय से पापा बनने का इंतेजार कर रहे हैं, तो सबसे पहले आपको पापा बनने के लिए तैयार होना बहुत ज़रूरी है, क्योंकि ये केवल इमोशनल अटैचमेंट ही नहीं है बल्कि ये बहुत बड़ी जिम्मेदारी भी है जिसके लिए आपका पूरी तरह से तैयार होना बहुत ज़रूरी है। ऐसे में हमने नीचे कुछ जानकारी दी है जिससे आपको बेस्ट पापा बनने में मदद मिल सकती है।

    1.सेहत का ध्यान रखें

    बच्चे के आने से पहले अपनी सेहत का खास ध्यान रखें। अगर आप कोई नशा या धूम्रपान करते हैं तो तुरंत छोड़ने की कोशिश करें। इसके अलावा खाने में कुछ फाइबर युक्त और प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें। अगर शरीर में कोई फैलने वाली बीमारी है तो इसके लिए पहले से इलाज शुरू कर दें, जिससे आने वाला नवजात इस संक्रमण की चपेट में ना आए।

    2.जानकारियां जुटाएं

    एक अच्छे पिता को सभी काम आने चाहिए जो बच्चे की मां करती है। इसके लिए ज्यादा से ज्यादा बच्चे के बारे में पढ़ें, रिसर्च करें। बहुत सारी किताबें ऐसी हैं जो पिता पर लिखी गई हैं ऐसे में उनसे कुछ ज़रूरी जानकारियां एकत्रित करें। इसके अलावा गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की ज़रूरत को जानने के लिए ऑनलाइन रिसर्च करें। डिलिवरी के दैरान पत्नी का खास ध्यान रखें उसका साथ दें। इतना ही नहीं बच्चे को नहलाने, घुमाने और डायपर बदलने तक की जानकारी जुटाएं।

    3.पत्नी के साथ बच्चे के भविष्य को लेकर चर्चा करें

    बच्चे के पालन-पोषण के बारे में पत्नी और परिवार के साथ बैठकर चर्चा करें, अगर आप दोनों वर्किंग हैं तो आने वाले समय में बच्चे का ध्यान कैसे रखें, बच्चे को माता, पिता का प्यार एक साथ कैसे दें इस पर विचार विमर्ष करें। भविष्य के लिए बच्चे को अच्छी परवरिश देने के लिए ज्यादा से ज्यादा जानकारियां जुटाएं।

    4.रोल मॉडल बनें

    बच्चे के लिए पिता का रोल मॉडल बनना बहुत ज़रूरी है, आप इस पर चर्चा करें कि आपको किस टाइप पिता बनना है। इसके लिए आप कुछ अनुभवी लोगों से जानकारी ले सकते हैं। इसके अलावा इस काम में काउंसलर भी आपकी मदद कर सकते हैं, वो आपको कुछ ऐसे सुझाव देते हैं जिससे आपको अच्छा पिता बनने में मदद मिलेगी।

    5.परिवार के लिए समय निकालें

    आप अपने बच्चे को जितना समय देंगे आपका बच्चा उतना ही आपसे लगाव महसूस करेगा। क्योंकि हरेक बच्चा चाहता है कि उसके पिता उसके साथ समय बिताएं। लेकिन इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को इतना समय नहीं मिल पाता है कि वो खेलने कूदने के लिए समय निकाल पाएं, ऐसे में आपको ये ध्यान रखना है कि आप जितना भी समय बच्चे के साथ बिताएं वो बेस्ट टाइम हो।

    6.बच्चे को सुलाते वक्त उसके साथ रहें

    अपने नवजात को सुलाते वक्त हमेशा उसके साथ रहें। हर बार आप उसके सोने के समय उसके साथ रहे ये संभव नहीं है लेकिन रात के समय जब आप ऑफिस से घर आते हैं तो इस स्थिति में बच्चे के साथ रहें। क्योंकि बच्चे के सोने के समय उसके पिता उसके साथ होते हैं तो बच्चा खुद को काफी सुपक्षित महसूस करता है जिससे उसको गहरी नींद आती है।

    7.हर पल का जश्न मनाएं

    पत्नी के गर्भावस्था के दौरान हरेक पल को खुशी से जश्न की तरह मनाएं। आने वाले बच्चे के लिए खूब शॉपिंग करें, इस दौरान हर छोटी छोटी चीज़ों की तस्वीरें लें, पत्नी की सुरक्षा और ज़रूरतों का खास ध्यान रखें।

    उजाला सिग्नस हेल्थकेयर ग्रुप के  13 अस्पताल हैं जो रेवाड़ी, सोनीपत, पानीपत, कुरक्षेत्र, कैथल, बहादुरगढ़, करनाल, कानपुर, वाराणसी, काशीपुर,  दिल्ली के नांगलोई, दिल्ली के रामा विहार में स्थित हैं। किसी भी प्रकार की बीमारी का इलाज करवाने के लिए आप अपने नज़दीकी उजाला सिग्नस अस्पताल में अपॉइंटमेंट बुक करवा सकते हैं। इसके अलावा, फ़ोन के ज़रिये मुफ्त परामर्श लेने के लिए आप 8010396396 पर मिस्ड कॉल दे सकते हैं।

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